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午后市最喜歡這種懶人食譜 : 紙包鮭魚
烹調簡單,纖維質蛋白質澱粉,一鍋搞定,
多種食材,全部一起煮,味道更豐富,0廚藝也能出好菜。
食譜
蔬菜、馬鈴薯 撒鹽,鋪底,
鮭魚抹鹽,疊在蔬菜上面,淋油,
烤箱30-40分鐘
完成
食用之前,蔬菜和魚油拌一拌
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午后市最喜歡這種懶人食譜 : 紙包鮭魚
烹調簡單,纖維質蛋白質澱粉,一鍋搞定,
多種食材,全部一起煮,味道更豐富,0廚藝也能出好菜。
食譜
蔬菜、馬鈴薯 撒鹽,鋪底,
鮭魚抹鹽,疊在蔬菜上面,淋油,
烤箱30-40分鐘
完成
食用之前,蔬菜和魚油拌一拌
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